Saláty s tuňákem v konzervě podle klasických receptur

Ahoj milí čtenáři mého blogu! Jsem rád, že tě zase poznávám! Dnes se chci podělit s milovníky domácí kuchyně o zajímavé a relevantní recepty na konzervované tuňákové saláty.

Blíží se oblíbený a kouzelný svátek všech - Nový rok. Podle východního kalendáře bude v nadcházejícím přestupném roce 2020 milenkou Bílá kovová krysa. Jeho hlavní vlastnosti: vytrvalost, nezlomnost, odhodlání, boj za spravedlnost. Je mazaná, mstivá, miluje bohatství získané poctivou prací. Krysa miluje jíst. Je všežravec, ale miluje různá jídla. Postačí jí tradiční náramek Olivier and Garnet, ale to nestačí. Novoroční stůl by měl být plný různých jídel. Zvláště krysa miluje tvrdý sýr. Musíme se pokusit potěšit hostitelku nadcházejícího roku, velkoryse prostřít novoroční stůl, uklidnit ji, aby se k vám chovala příznivě po celý rok.

První konzervovaný tuňák byl vyroben v roce 1903 v Austrálii. Jsou velmi pohodlné na použití a staly se velmi oblíbenými, mnozí s nimi dokonce vaří mimózu. Obsahují bílkoviny (asi 29 %), tuky (asi 19 %), vitamíny A, D, E, omega-3 mastné kyseliny, minerální látky (sodík, draslík, selen). Obsah kalorií ve 100 g produktu je 198 kcal.

Klasický recept na salát s tuňákem v konzervě a majonézou

Zvláštní pikantnost tomuto salátu dodává čerstvá okurka, která se hodí ke všem ostatním surovinám. Vynikající chuť salátu a jeho krásný vrstvený tvar určitě ozdobí sváteční novoroční stůl a potěší vaše hosty svou neobvyklostí a hostitelku roku 2020, Bílou krysu, přítomností svého oblíbeného tvrdého sýra.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák - 1 plechovka
• čerstvá okurka - 1 ks.
• slepičí vejce - 2 ks.
• mrkev - 1 ks.
• tvrdý sýr - 100 g
• cibule, sůl a pepř - podle chuti
• domácí majonéza - podle chuti
• kopr nebo petržel - na ozdobu

Vaření.

Konzervovaného tuňáka pošlete na síto, aby tekutinu sklopilo. Vejce a mrkev uvaříme natvrdo – do měkka. Udělejte si domácí lahodnou majonézu (můžete použít i kupovanou).

Okurku nastrouháme na hrubém struhadle a dáme na utěrku, aby absorbovala tekutinu.

Bílky a žloutky nastrouháme zvlášť na středním struhadle.

Sýr a mrkev nastrouháme na středním struhadle.

Tuňáka nakrájejte na malé kousky nebo rozmačkejte vidličkou.

Položte formu na krásnou misku - prsten a vložte do ní všechny ingredience ve vrstvách v tomto pořadí: tuňák + majonéza. Pak protein a majonéza.

Navrch dáme okurku + majonézu.

Další vrstva sýr + majonéza.

Poté mrkev a omáčku, kterou rovnoměrně rozdělíme.

Navrch žloutky, které můžeme ozdobit bylinkami.

Nechte salát trochu vyvařit, odstraňte kroužek a podávejte tuto krásnou mňamku na slavnostním stole přikrytém sněhově bílým ubrusem.

Snadný recept na salát s tuňákem, vejci, okurkou a kukuřicí

Tento salát je velmi chutný, uspokojující, rychlý na přípravu, dostupný pro každý rodinný rozpočet. Vypadá esteticky, chutně a krásně. Mimochodem, tuňák patří do rodiny makrel. Žijí v Atlantiku, Tichém oceánu, Indickém oceánu. Japonci používali tuto rybu již před 5000 lety. V mnoha zemích je jeho maso považováno za delikatesu. Proto se v současnosti v mnoha zemích tuňák pěstuje a vykrmuje v kotcích. A můžete si koupit skutečnou divokou rybu, ale stojí to víc, jako losos, jeseter a další.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák - 1 plechovka
• kukuřice - 150 g
• slepičí vejce - 2 ks.
• okurky - 1-2 kusy.
• majonéza
• zelená cibule, kopr, sůl, pepř - podle chuti

Vaření.

Otevřete konzervu tuňáka, dejte na síto, aby odsál přebytečnou tekutinu a nakrájejte na malé kousky nebo rozmačkejte vidličkou. Záleží na tom, jak se vám to líbí víc.

Kukuřici otevřete a nechte okapat. Vejce uvařte natvrdo, oloupejte a nakrájejte na kostičky na speciálním grilu.

Nakládané okurky nakrájené na tenké půlkroužky.

Zelenou cibuli nakrájíme na proužky dlouhé asi 2 cm.

Majonézu je lepší nekupovat, ale vařit čerstvou doma.

Pošlete všechny ingredience do hluboké misky, sůl, pepř, sezóna s majonézou, jemně promíchejte. Salát položte na krásnou misku, ozdobte snítkami kopru a podávejte. Je to lahodné a krásné.

Delikátní salát s tuňákem z konzervy, vejcem a okurkou

Tento salát pomůže každé hospodyňce, protože chutná skvěle a lze jej připravit během několika minut. To je skutečný nález, jak se říká - záchrana, když přijdou nečekaní hosté. Díky skvělé kombinaci pouhých tří ingrediencí je jemné, uspokojující, chutné a krásné!

Ingredience:

• konzervovaný tuňák - 1 plechovka
• čerstvé okurky - 1-2 ks.
• slepičí vejce - 3 ks.
• majonéza (nejlépe domácí) - 2 polévkové lžíce. lžíce
• sůl, pepř, cibule, bylinky - podle chuti.

Vaření.

Vejce uvaříme natvrdo, vychladíme, oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.

Nakrájejte také okurku a tuňáka. Rybu lze rozmačkat vidličkou.

Vložte ingredience do hluboké mísy, osolte, opepřete, přidejte bylinky (volitelné).

Ochutíme majonézou a jemně promícháme.

Přeneste salát do krásné průhledné salátové mísy na zelených listech oděského salátu, ozdobte bylinkami a podávejte na novoroční stůl.

Jak udělat konzervovaný tuňákový salát s čínským zelím

Tento salát bude doslova dar z nebes, zejména pro milovníky rybích pokrmů. Je velmi chutné, šťavnaté, zasytí a rychle se připravuje. A je šťavnaté, protože obsahuje nejen čínské zelí, ale i šťávu z konzerv.

Ingredience:

• konzervovaný tuňákový salát - 1 plechovka
• Pekingské zelí - 5-6 listů
• konzervovaná kukuřice - 1 plechovka
• slepičí vejce - 2 ks.
• majonéza, sůl, pepř - podle chuti.

Vaření.

Vejce uvaříme natvrdo, ochladíme, oloupeme a nakrájíme na středně velké kostky.

Listy čínského zelí nakrájejte na stejné kostky.

Suroviny dejte do salátové mísy, přidejte na kostičky nakrájeného tuňáka a kukuřici.

Salát ochutíme majonézou, solí, pepřem, promícháme a podáváme.

Lahodný fazolový salát s konzervou tuňáka

Tento salát vám sice zabere trochu času, ale na slavnostním stole zaujme své místo. Čerstvá okurka mu dodá svěžest, chuť a křupavou texturu.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák - 1 plechovka
• konzervované bílé fazole - 1 plechovka
• čerstvé okurky - 1-2 kusy.
• červená cibule - 1 ks.
• rostlinný olej (nejlépe olivový) - 1 polévková lžíce. lžíce
• sůl, pepř, petržel - podle chuti.

Vaření.

Červenou cibuli nakrájejte na malé kostičky, přendejte ji do smaltované mísy, marinujte v citronové šťávě a nechte 15 minut.

Petrželku nasekáme nadrobno. Tuňáka nakrájíme na malé kousky. K cibuli přidejte 1 lžíci olivového oleje, dobře promíchejte. Pošlete fazole na cibuli.

Přidáme rybu, najemno nakrájené okurky, petrželku, sůl, pepř.

Dobře promíchejte, vložte do krásné salátové mísy a podávejte na slavnostní stůl. Chuť k jídlu!

Recept Easy Diet PP Konzervovaný tuňákový salát

Tento salát se dobře hodí k citrusům. Je nejen chutné a krásné, ale také podporuje hubnutí. Obsahuje 30 g bílkovin, a pouze 2 g tuku a 5 g sacharidů. Proto spaluje přebytečné tuky. Salát je také ideální na slavnostní stůl, protože skvěle chutná a vypadá elegantně a chutně.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák ve vlastní šťávě - 1 plechovka
• středně velký grapefruit - 1 ks.
• čerstvá okurka - 1 ks.
• červená cibule - ½ cibule
• zelený salát "Odessa" - podle chuti.

Vaření.

Z konzervy tuňáka slijte tekutinu, nakrájejte ho na malé kousky a vložte do hluboké mísy.

Cibuli a okurku nakrájíme na malé čtvrtky.

Grapefruit rozpůlíme, plátky od sebe opatrně oddělíme nožem a lžičkou z nich odstraníme dužinu, přidáme do salátu.

Všechny ingredience smícháme s tuňákem. Nepřidávejte sůl, protože jí je v tuňáku dostatek. Salát naplňte zbylou grapefruitovou šťávou, kterou je nutné vymačkat z obou jeho půlek.

Listy salátu nakrájejte ručně.

Úžasný salát je připraven! Takový barevný salát lze podávat na stůl v krásné průhledné salátové misce.

Jak udělat klasický tuňákový salát bez majonézy?

Tato varianta je neuvěřitelně chutná, velmi zdravá, s dobrým množstvím bílkovin a snadno se připravuje. Skvělý salát a vypadá úžasně.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák ve vlastní šťávě - 1 plechovka
• křepelčí vejce - 10 ks.
• čerstvý salát "Romano" - 1 svazek
• červená paprika - ½ kusu.
• loupané piniové oříšky - 2 polévkové lžíce. lžíce
• citronová šťáva - 1 polévková lžíce. lžíce.
• olivový olej - 1 polévková lžíce. lžíce

Zálivka:

• zrnitá hořčice - ½ lžičky. lžíce
• cukr - 1 hodina. lžíce
• citronová šťáva - 1 polévková lžíce. lžíce
• česnek - 1 stroužek
• olivový olej - 3 polévkové lžíce. lžíce
• sůl, mletý černý pepř - podle chuti

Vaření.

Na talíř dáme tuňáka z konzervy, rozdělíme na malé kousky, přidáme 1 polévkovou lžíci. lžíce citronové šťávy a olivového oleje, promíchejte.

Křepelčí vejce uvařte natvrdo (uvaří se za 4 minuty), oloupejte je a rozkrojte je podélně napůl.

Půlka sladké červené papriky nakrájená na malé kostičky.

Rukama natrhejte listy salátu a položte na krásné jídlo.

Všechny ingredience na ně položte ve vrstvách v tomto pořadí: sladká paprika, tuňák, půlky vajec. Salát posypte piniovými oříšky.

Na úpravu salátu důkladně promíchejte granulovanou hořčici, citronovou šťávu, cukr, jemně nasekaný česnek, olivový olej, sůl a černý pepř.

Zálivku lžící rovnoměrně rozetřeme na salát. Jezte pro zdraví!

A slavnostní a užitečné, to se stává?

Recept na listový salát s konzervovaným tuňákem na sváteční stůl

Tento salát je neuvěřitelně chutný, jemný a vzdušný. Vaši hosté si ho svou jedinečností jistě oblíbí.Skvělá volba pro sváteční stůl. A jeho vrcholem je majonézovo - česneková omáčka, která mu dodává zajímavou a pikantní chuť.

Ingredience:

• konzervovaný tuňák - 150 g
• brambory - 230 g
• slepičí vejce - 2 ks.
• čerstvé okurky - 100 g
• Švýcarský sýr ementál - 100 g
• koprová zelenina - 15 g
• česnek - 2 stroužky
• majonéza - 200 g
• sůl, pepř - podle chuti

Vaření.

Brambory uvaříme v uniformách, oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.

Česnek nastrouháme na jemném struhadle a důkladně promícháme s majonézou.

Vejce uvaříme natvrdo a nastrouháme na hrubém struhadle.

Z konzervy tuňáka slijte tekutinu a nakrájejte ho na malé kousky.

Sýr nastrouháme na jemném struhadle.Velmi jemně nasekaný kopr. Vložte prstencový tvar do krásné ploché salátové mísy. Všechny připravené ingredience dejte do formy ve vrstvách v tomto pořadí: první vrstvu brambor namažte majonézou.

Druhý - tuňák + majonéza + kopr .

Poté nadrobno nakrájenou okurku .

Navrch pak vejce + majonéza, sýr + kopr.

Nechte salát trochu vařit, poté odstraňte prsten a podávejte tuto lahodnou krásu na novoroční stůl.

Slavnostní salát s konzervou tuňáka a rýže

Tento salát je skvělou kombinací všech ingrediencí. Je velmi chutný a jednoduchý na přípravu. Dobré jídlo, vydatné, to pravé k obědu! Lehčí a dietnější varianta – bez majonézy si místo ní můžete dát zrnitý tvaroh nebo nízkotučný jogurt.

Ingredience:

• konzervovaný tuňákový salát v oleji - 1 plechovka
• konzervovaná kukuřice - 1 plechovka
• neleštěná rýže - 1 šálek
• slepičí vejce - 3 ks.
• cibule - ½ kusu.
• majonéza (nejlépe domácí) - podle chuti
• citron, koprová zelenina - na ozdobu.

Vaření.

opláchnout rýži.

Sceďte v cedníku a ponořte do vroucí vody.

Vařte, dokud nebude hotový. Cibuli zalijeme vroucí vodou, aby se odstranila hořkost.

Nakrájejte na malé kostičky.

Vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na malé kostičky.

Do hluboké mísy dejte rýži, přidejte tuňáka spolu s olejem, kukuřici, vejce a cibuli.

Salát ochutíme majonézou, solí, pepřem a dobře promícháme.

Salát dejte do salátové mísy, ozdobte jemně nasekaným koprem a několika plátky citronu a podávejte na slavnostním stole.

Video o tom, jak udělat salát s avokádem a konzervovaným tuňákem

Chcete-li to jíst, abyste zhubli? Tuto otázku si pravidelně klade každá žena, protože všechny chceme být štíhlé jako supermodelky. Hector Jimenez-Bravo vás naučí, jak udělat oblíbený co-kalorický salát Naomi Campbell, díky kterému nikdy nepřiberete.

Děkuji za přečtení. Opravdu doufám, že v této kolekci je recept na salát, který se vám bude líbit. Napište prosím recenze. Až do nových zajímavých setkání. Hodně zdraví, štěstí, štěstí a krásné svátky!S pozdravem Elena.Byl bych vděčný, kdybyste klikli na tlačítko sociální sítě a přihlásili se k odběru skupiny na Facebooku, abyste dostávali upozornění na nové recepty.

Články na téma "Saláty s tuňákem v konzervě podle klasických receptur"

Kotlety v kyjevě podle klasických receptur

Salátová křehkost s kuřecím masem podle klasických receptur

Kotlety v kyjevě podle klasických receptur

Salátová křehkost s kuřecím masem podle klasických receptur