Jak vybrat správnou ortopedickou matraci

Dobrá „správná“ matrace není levná koupě. Kvalita spánku závisí na kvalitě matrace a závisí na ní zdraví. Dobrý spánek dává tělu úplný odpočinek a dobrá matrace je zárukou absence nespavosti a alergických reakcí, všelék pro svaly a páteř. Po pohodlném spánku člověk nezažije pocit neustálé únavy, přestane být podrážděný, ospalý a aktivnější. Ortopedický přípravek na spaní pomůže napravit odchylky v páteři bez jakékoli námahy ze strany člověka.

Matrace je produkt, který si musíte vybrat sami, protože neexistují žádná univerzální řešení a neměli byste se spoléhat na názor někoho jiného. Rozhodující slovo by mělo mít vaše tělo, které vám napoví, co na tomto modelu je, že je pro něj pohodlné a pohodlné. Jak si vybrat matraci a nenechat se zmást mezi obrovským sortimentem, řekneme v tomto článku.

Ortopedické nebo anatomické

Nyní je téměř celý prezentovaný sortiment deklarován výrobci jako ortopedický, ale je to pravda?? Spíš ne. Právě ortopedické základy jsou indikovány v přesně vymezených případech, kdy má člověk problémy se zády a páteří. A předepisuje je lékař, takže většina lidí takovou položku nepotřebuje. Vyznačuje se zvýšenou tuhostí a není vždy pohodlné.

Ale modely, které se pod tímto názvem skrývají, jsou ve skutečnosti anatomické. Pod tíhou se ohýbají, ale stále udržují páteř ve správné poloze, bez deformace a jsou ideální pro každodenní použití.

Existuje další názor, který tvrdí, že neexistuje žádná univerzální ortopedická matrace. Může to být pro vás: pohodlné pro vaši výšku, pleť a věk.

Nenechte se zmást hlasitými prohlášeními a věnujte pozornost nikoli krásným titulkům, ale funkčnosti.

Samostatně stojí za zmínku povlečení s paměťovým efektem. Jsou vyrobeny z high-tech pěny s přídavkem uhlovodíků. Materiál obepíná tělo, přizpůsobuje se jeho tvaru a vytváří pocit beztíže a lehkosti. Ne každému je ale tato akce příjemná, proto si jej před koupí produktu určitě vyzkoušejte a prostudujte si klady a zápory matrací z paměťové pěny! Například jsou nevhodné pro horké klima, protože vytvářejí dodatečné vytápění.

Doporučení pro výběr a provoz matrace z programu „Žijte zdravě“:

Typy matrací

První charakteristikou, kterou je třeba se řídit, je design. A existují čtyři hlavní typy.

Bezpružinové

Skládá se z krytu a vnitřní výplně. Záleží na tom, jaké je přítomno polstrování a záleží na tom, zda bude „peřinka“ kvalitní, odolná a pohodlná.

Na takové posteli zažijete trochu jiný pocit, protože zde nedochází k obvyklému kmitání pružin. Mezi výhody těchto modelů patří:

• bezhlučnost - kvůli nedostatku kovových částí časem nevrzají, jako pružiny;
• snadná přeprava - jsou lehčí než jiné typy a zároveň se mnohé mohou dokonce zkroutit, což při přepravě poskytuje nesrovnatelné výhody;
• spolehlivost - jsou odolné (v závislosti na zakoupení vysoce kvalitního plniva) a doporučují se v domácnostech, kde jsou děti, protože na nich smí skákat.

Výhody jsou však negovány, pokud je zvolen nekvalitní vnitřní materiál, takže na tomto důležitém parametru nešetřete.

se závislými pružinami

Říká se jim také klasické nebo Bonnel. Pružiny jsou propletené a závisí na sobě: změna polohy jednoho z nich vede ke změně zbytku. Neexistuje žádná podpůrná akce.

Kromě toho, že takové produkty neprospívají zdraví zad, mají další nevýhody:

• prvky se o sebe třou, a proto vrzají;
• prostor mezi spirálami není ničím vyplněn a hromadí se tam prach, což negativně ovlivňuje zdraví;
• páry, které spolu spí, zažívají určité nepříjemnosti: těžší partner jakoby „spadne“ do jámy a ten lehčí se k němu neustále valí. Navíc, když se jeden z manželů pohne, projde „vlna“, kterou pocítí druhý;
• po nějaké době se na některých místech objeví prověšení, kvůli kterému se držení ve snu stává nepřirozeným, nadměrně zatěžuje páteř.

Nízká cena však umožňuje těmto produktům zůstat na trhu. Často se používají pro nájemní bydlení, v pokojích pro hosty a v letních chatách. A tento přístup je oprávněný, protože za málo peněz dostanete komfort, ale s jistými výhradami.

S nezávislými pružinami

Design je odlišný od předchozího. V něm je každý pramen v samostatné látkové tašce a je zcela izolován od zbytku. Tím se eliminuje kontakt dílů, což znamená, že nedochází k efektu "houpací sítě". Vybrání se objeví pouze přímo v místě tlaku, zatímco sousední prvky nejsou zapojeny.

Poskytuje správnou podporu páteře a rozložení zátěže. Tělo opravdu odpočívá. Takové výrobky nemají další nedostatky: nevrzají, časem se nevytlačují, je příjemné na nich společně spát.

Cena matrací s nezávislými spirálami je samozřejmě vyšší než u předchozí odrůdy. Je to také kvůli takovému faktoru, jako je počet pružin na 1 čtvereční. m:

• 120-160 jsou levné modely, ale jejich ortopedické vlastnosti jsou slabé;
• 250-300 - standardní částka, která je typická pro většinu možností a dostatečná pro pohodlný spánek;
• 500-1000 - lze doporučit těm, kteří mají problémy se zády a mají nadváhu.

Vodní

Neobvyklá odrůda se zřídka vyskytuje v ruských bytech. Má jednu nebo více komor naplněných vodou. Ideálně se přizpůsobí tvaru těla a podporuje relaxaci, a proto bývá označována za nejpohodlnější. Takové výrobky mají navíc automatické vyhřívání a každý den si lehnete do vyhřáté postele, což přispívá k ještě větší relaxaci.

I přes zdánlivou nespolehlivost není snadné pažbu poškodit. Má ale další významné nedostatky:

• velká hmotnost - dosahuje 900 kg, takže při přesunu nábytku existují určité potíže;
• potíže s instalací a připojením - seřizovací práce by měl provádět kvalifikovaný odborník, kterého není vždy možné najít;
• další údržba - jednou ročně by se měl do vody přidat speciální přípravek, který zastaví růst mikroorganismů, a jednou za 2-3 roky bude muset být kapalina obnovena, což bude také vyžadovat mistra;
• není vhodný pro každého - pro ty, kteří jsou zvyklí na tvrdé povrchy, elastické a měkké se budou zdát nepohodlné;
• drahý.

Pokud máte chuť na nákup, zkuste najít místo, kde můžete spát na vodní posteli. Například v hotelu nebo s přáteli. To vám umožní posoudit, zda je tato možnost pro vás vhodná.

Tuhost a maximální zatížení

Volbu tuhosti je třeba pečlivě zvážit, protože záleží na tom, zda v posteli rádi relaxujete nebo ne. A je třeba vzít v úvahu dva parametry: váhu a věk osoby, která bude na této matraci ležet. Nejprve si ale řekněme, jaké alternativy nám výrobci poskytují.

• Tuhá

Vyznačují se zesíleným pružinovým blokem a přídavnými materiály: kokosové vlákno, sisal, hutněná polyuretanová pěna, struttofiber a další. Určeno pro lidi trpící bolestmi v horní části zad a osteochondrózou. Kupují se i pro novorozence a malé děti, které potřebují pevný povrch pro správné utváření kostry. Jsou také povoleny pro zdravé lidi, ale existuje jen málo fanoušků takových možností, protože ležet na takové matraci není nijak zvlášť příjemné.

Takové základy jsou nejvíce žádoucí pro obézní lidi, t.Na. zbytek nemůže poskytnout potřebnou úroveň podpory.

• střední tvrdost

Univerzální odrůda, která je vhodná pro lidi průměrné postavy bez zvláštních zdravotních problémů. Takové produkty obsahují: umělý latex, memorix, polyuretanovou pěnu, kokos. Nejčastěji je požadované tvrdosti dosaženo díky kombinaci různých vrstev plniva.

• Měkký

Doporučeno pro starší lidi: uvolněte napětí ze zad a nechte je relaxovat. Kromě toho jsou indikovány u některých onemocnění. Taková matrace je výhodnější pro jedince křehké postavy, jinak pro něj bude velmi nepříjemné spát.

Měkkost je dosažena díky velkému počtu vrstev přírodního latexu, holofiberu, polyuretanové pěny.

Jak již bylo zmíněno, potřebná tuhost by měla být zvolena na základě hmotnosti pražce. Plný člověk na měkkém povrchu propadne a nebude moci normálně odpočívat a tvrdý je schopen odolat velké hmotě a optimálně podpírat páteř. Pokud je však hubený člověk položen na tvrdou podestýlku, bude se mu zdát, že leží na holých prknech, ale měkký produkt bude tak akorát.

Pro výběr ideálního stupně tuhosti použijte speciální tabulku.

Pokud je postel vybrána pro pár, ve kterém se rozměry partnerů výrazně liší, pak byste měli věnovat pozornost modelům s různými vlastnostmi polovin nebo koupit dvě samostatné postele a spojit je společným potahem matrace.

Určitě zvažte hodnotu maximální zátěže, kterou postel vydrží. Obvykle je to uvedeno v průvodní dokumentaci. Správné bude zastavit na vzorku s dostatečnou rezervou bezpečnosti, minimálně 5 kg. Pokud je toto kritérium zvoleno nesprávně, matrace nebude schopna dobře plnit své přímé funkce a bude brzy vyžadovat výměnu.

Velikost a výška

Optimální délka postele se vypočítá následovně: měla by být o 15–20 cm delší než nejvyšší člen rodiny. Chcete-li vypočítat šířku, musíte si lehnout a položit ruce na hrudník, zkřížené prsty. Nechte partnera ležet ve stejné poloze. Neměli byste být v křeči a lokty by se neměly dotýkat.

Standardní rozměry jsou obvykle:

• pro jednolůžka: 80×90, 80×120, 90×200;
• pro čtyřhru: 120×200, 140×200, 160×200, 180×200.

Nejlepším řešením je koupit postel a matraci zároveň, abyste k sobě našli to pravé.

Pokud je nákup pro starý nábytek, musíte přesně změřit vnitřní obvod. Je přípustné zakoupit výrobek s odchylkou do 1 cm od požadovaných hodnot. Pokud se hodnota liší o 2 cm nebo více, budete si muset postel vyrobit na zakázku.

Použití matrace s nevhodnými rozměry vede k nesprávnému rozložení zátěže a rychlému opotřebení.

Není moc důležité, na první pohled je parametrem výška. Ale na tom závisí pohodlí a krása postele:

• do 14 cm - zobrazeno pouze pro malé děti a jako doplňkové povlečení např. na pohovku. Nebudou schopni vykonávat svůj úkol kvalitně sami a začnou se protlačovat v ramenou a bocích, bude cítit dřevěná základna;
• 14-16 cm - minimální tloušťka bezpružinového modelu pro dospělého;
• 19-23 cm - standardní hodnoty pro pružinové možnosti, které poskytují správnou úroveň podpory;
• 24-40 cm - elitní vzorky se zlepšenými vlastnostmi.

Plnidla

Velmi často se pro výrobu matrací používá technologie míchání různých plniv. Materiály jsou stohovány ve vrstvách v bezpružinových produktech nebo umístěny nad a pod pružinami.

Která výplň je lepší? Odpověď na tuto otázku nemůže být jednoznačná, protože nyní existuje obrovský výběr pro každý vkus a rozpočet.

přírodní

Latex - vyrobený z mízy stromu hevea speciálním zpracováním a je speciální pěnovou hmotou. Má vynikající anatomické vlastnosti, odolný proti opotřebení, hypoalergenní. Mínus - vysoká cena.

Kokosové vlákno – používá se při výrobě tvrdých matrací, protože má vysokou hustotu. Kokosové povlečení se často doporučuje pro novorozence. Lze použít jako vrstvu. Kokosové vlákno nezpůsobuje alergie, zabraňuje množení bakterií, rychle odpařuje vlhkost a nehnije, ale stojí spoustu peněz.

Koňská srst – kvalitou podobná kokosovému kokosovému vláknu, ale má zvýšenou elasticitu a odolnost. Používá se k výrobě luxusních výrobků.

Sisal je vlákno vyrobené z listů agáve. Má odolnost a tvrdost, propouští vzduch a odpařuje vlhkost. Obvykle se kombinuje s jinými materiály.

Vlna - také uváděná jako jedna z vrstev. Poskytuje teplo a odvádí vlhkost.

Bavlna - dříve všudypřítomný, ale dnes již zřídka vídaný typ náplně z bavlněných vláken. V moderní výrobě se nachází jako vrstva, která dodává extra měkkost. Nefunguje dobře: hrudkuje, neodpařuje vlhkost a dlouho schne, neposkytuje náležitou oporu. Z výhod pouze nízké náklady.

umělý

Latex (polyuretanová pěna, orthofoam) – vyznačuje se podobnými přírodními parametry, ale levnější. Jediný rozdíl je v tom, že umělý materiál má kratší životnost kvůli tomu, že je náchylný k vysychání a delaminaci.

Memoriform - je vyroben z polyuretanové pěny, ale má nejlepší ortopedické vlastnosti a "paměťový efekt", když základna bere tvar těla ležící na něm a poskytuje relaxaci a podporu. Po zvednutí se za pár minut vrátí do původního tvaru.

Jiné pěny - kromě výše uvedených složení existují další možnosti na bázi polyuretanové pěny. Aby se jim daly různé kvality při výrobě, jsou přidávány speciální komponenty. Skrývají se pod různými názvy a u různých výrobců je mohou nazývat různě. Obecně platí, že všechny mají dobré výkonové vlastnosti a dlouho vydrží.

Hollofiber a strutofiber - liší se pouze strukturou: v holofiberu jsou vlákna uspořádána náhodně a ve strutofiber svisle. Mohou mít různou tuhost, jsou hypoalergenní, prodyšné, po deformaci rychle obnovují svůj tvar a jsou odolné.

Potah a podložka na matraci

Kryt je snímatelný a nesnímatelný. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je obtížné odstranit vyjímatelný prvek pro praní, ale jeho otevření, abyste viděli přítomnost a umístění deklarovaných vrstev materiálu, je opravdu velmi užitečné. Zde však vzniká další mínus: látka ne vždy dostatečně těsně přiléhá k základně, což může způsobit její posunutí a vytváření záhybů.

Neodnímatelný kryt je připevněn k základně co nejtěsněji a nekroutí se. Nemožnost praní se snadno kompenzuje zakoupením taštičkové matrace.

Potah matrace a potah by měly být vyrobeny z husté, ale na dotek příjemné bavlněné tkaniny, například žakáru. Můžete si vzít oboustranný model určený pro různá roční období. Takže v teplé sezóně byste měli matraci položit na stranu, na které je umístěna lehčí látka. A v zimě to prostě otočte a dejte nahoru teplejší část.

V některých případech je vhodné zakoupit podložku na matraci s výplní, která pomůže upravit tvrdost povrchu.

Výrobci

Známé jméno výrobce nemusí nutně znamenat, že produkt bude pro vás ten nejlepší, ale rozhodně je zárukou dobré kvality. Proto je lepší vybírat produkty od společností, které oceňují jejich pověst. Jmenujme prvních deset společností, jejichž produkty lze zakoupit na ruském trhu.

1. Ascona.
2. Ormatek.
3. Vegas.
4. Dormeo.
5. Konzul.
6. Lonax.
7. materlux.
8. Relaxovat.
9. Toris.
10. Barro.

Kde mohu koupit

V internetových obchodech si můžete prohlédnout rozmanitost modelů a zhodnotit rozdíly ve vlastnostech a ceně.

Hodnocení matrace

Tato kolekce obsahuje šest vzorků dvojitých matrací různých konfigurací. Budete si moci vybrat ten pravý pro vás a nestrávíte příliš mnoho času hledáním. Jeden model jsem se rozhodl popsat podrobně, zbytek uvádím jen jako seznam.

Xiaomi 8H Latexová pružinová matrace M3 - produkt od slavné čínské značky od 80 000 rublů. K dispozici jsou tři modely o šířce 1,3, 1,5 a 1,8 m a délce 2 m. Skládá se z latexu, pěnové pryže, vodoodpudivého materiálu a je vybaven bočním rámem s otvory pro vedení vzduchu. Uvnitř je 696 nezávislých pružin. Vnější vrstva je odolná proti vlhkosti a má antibakteriální vlastnosti. Mimochodem, dá se prát v pračce.

Výhody

• anatomické vlastnosti;
• odolává značnému zatížení;
• prochází vzduch;
• mikroby nežijí na povrchu.

Nedostatky

• vysoká cena;
• po zabalení má solidní rozměry a váhu - doprava bude drahá.

Další oblíbený model:

Výsledek

Existuje několik pravidel pro úspěšnou akvizici:

• jděte do těch prodejen, kde můžete nejen vidět vzorky, ale také si na ně lehnout;
• pokud máte problémy se zády, pak se nejprve poraďte s lékařem;
• netestujte více než 4 modely najednou - budete zmatení;
• neváhejte si lehnout na výrobek, který se vám líbí, alespoň na několik minut v poloze, ve které obvykle spíte;
• zaměřte se především na své pocity a poté na doporučení prodejce a informace na etiketě;
• rozhodněte se o rozpočtu, ale mějte na paměti, že dobrá matrace vám vydrží déle než jeden rok. Nesnažte se příliš šetřit;
• pokud je pro vás vzorek, který se vám líbí, velmi drahý, vyhledejte alternativní možnosti se stejnými parametry od méně „propagovaného“ výrobce.

Nespěchejte s nákupem prvního modelu, na který narazíte, nespokojte se s kompromisy typu „zvykni si“, „nech se usadit“ a podobně. Hledejte ten, ve kterém se budete cítit pohodlně. Závisí na tom zdraví a kvalita odpočinku.

Články na téma "Jak vybrat správnou ortopedickou matraci"

Jak si vybrat matraci

Nejlepší vestavné myčky nádobí: hodnocení modelů, popisy a recenze + doporučení, jak vybrat tu správnou

Jak si vybrat matraci

Nejlepší vestavné myčky nádobí: hodnocení modelů, popisy a recenze + doporučení, jak vybrat tu správnou